مراقبت از پوست در چرخه قاعدگی چگونه است؟
آیا تا به حال متوجه این مسئله شدهاید که پیش یا در دوره قاعدگی پوستتان بیش از حد خشک یا چرب یا دچار جوش و آکنه میشود؟ در واقع تغییر هورمونها و حتی تغذیه در دوره قاعدگی و پیش از آن، روی ظاهر و سلامت پوست تاثیر مستقیم دارد. از این جهت، مراقبت از پوست...