Back to top
Repost پیوند ثابت
تصویر rozhin es rozhin es ۱۳۹۸/۰۵/۲۷ ۰۵:۰۴
راز زیبایی زنان کره ای و شرقی

راز زیبایی زنان کره ای و شرقی

این مطلب فقط مخصوص سایت *موتن رو* می باشد لطفا در صورت کپی کردن منبع ذکر شود .
کاربران عزیز اگر مطلب برایتان مفید بود لطفا لایک کنید
-ممنون
.............................................

داشتن زیبایی بی عیب و نقص چیزی است که زنان در سرتاسر دنیا در آرزوی داشتن آن هستند ، یک اصل مهم برای زیبا بودن ، پوست براق و روشن است که موجب ایجاد اعتماد به نفس می گردد در حقیقت ، با مدرن شدن زندگی انسان ، زنان بیشتر در معرض شرایط منفی که به پوست مرتبط است قرار می گیرند

..........................................

برای داشتن پوستی به صافی و زیبایی زنان کره ای و ژاپنی باید :

یک ماسک پارچه ای آماده کنید:

ماسک پارچه ای با خاصیت ضد پیری پوست زنان کره ای
ماسک ورقه ای یا ماسک پارچه ای در کشور های آمریکایی چندان محبوب نیست، اما برای زنان کره ای یا ژاپنی به دلیل شرایط پوست آسیایی واقعا لازم است در واقع ، استفاده از ماسک پیچیده نیست ، تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که فقط ماسک را بیرون بیاورید ، آن را باز کنید و سپس روی صورت خود قرار دهید . ماسک پارچه ای شامل خاصیت ضد پیری و جدیدترین تکنولوژی مراقبت از پوست است .

بسیاری از متخصصان به شما توصیه میکنند از ماسک درمان لک تیره استفاده کنید ، زیرا این ماسک دارای مقدار زیادی ویتامین C و عنصر برای نگهداری آب مورد نیاز پوست شما در تمام طول روز است . اما به یاد داشته باشید که در مورد استفاده از ماسک صورت به روال زیبایی فوق نگاهی بیاندازید تا بیشترین اثر را داشته باشد.

....................................................

استفاده از نعناع، به منظور کاهش لکه های پوستتان :

ماسک نعنا از ماسک های زیبایی پوست زنان کره ای
"برای مراقبت از پوست باید تغذیه مناسب باشد !" اگر قصد دارید بهترین اسرار مراقبت از پوست آسیایی را برای درمان لک های تیره ناشی از آکنه یا آفتاب سوختگی روی پوستتان را پیدا کنید، باید به روش طبیعی روی بیاورید .

مشخصات لک تیره ، کبودی و شکل متورم است ، پس این دلیل ایجاد عدم اعتماد به نفس در زنان نیز است . نگران نباشید زیرا درمان در اطراف شما وجود دارد . حتی نعنا ، استفاده از نعنا برای بهبود وضعیت پوست و به ویژه در کشور های آسیایی جدید نیست ؛در این جا دستورالعمل استفاده از نعناع برای داشتن پوست شاداب وجود دارد:

در ابتدا ، باید برگ نعنا تازه را تهیه کنید ، و آن ها را خرد کرده تا خمیر شوند .
سپس این ماسک را روی پوست صورت خود بمالید .
در حالی که 15 دقیقه منتظر هستید، میتوانید کاری انجام دهید .
پس از آن ، ماسک را با آب تمیز بشویید .
هر روز این دارو را استفاده کنید ، نتیجه آن را واضح خواهید دید، اما مراقب باشید ، اگر پوستتان کمی حساس است، باید قبل از مصرف آن را روی دستانتان آزمایش کنید

................................................

استفاده از آب برنج برای تمیز کردن پوست :

با استفاده از این نوع آب برای تمیز کردن پوست ، پوست سریع تر نرم می شود ، به شرطی که از روال مناسب پیروی کنید.در ابتدا ، برای روش مناسب گرفتن آب برنج ، باید نصف پیمانه برنج ( یاسمن ، قهوه ای ، دانه کوتاه سفید ، دانه بلند سفید ) و دو فنجان آب تهیه کنید .

حالا ، اجازه دهید برای به دست آوردن آب برنج مورد نظر اقدام کنیم ، باید برنج خود را در یک فنجان آب بشویید، تا تمام خاک آن پاک شود .سپس ، این مقدار از آب را در یک کاسه سر پوشیده همراه با آب قرار دهید . شما باید 10 تا 15 دقیقه برنج را بخیسانید .

آن را بگردانید یا برنج را کمی بمالید ، تا زمانی که آب کدر شود . با انجام این کار ، تمام عناصر مغذی مانند مواد معدنی و یا ویتامین های برنج به آب وارد شوند که باعث ایجاد یک محلول مغذی برای پوست شما می شود .تمام ! حالا شما آب برنج مورد نظر را دارید .

در مرحله دوم شما باید در مورد روش جوشاندن بدانید، زیرا شما می توانید آب برنج را با جوشاندن برنج نیز تهیه کنید . برای انجام این کار ، باید برنج را با آب بیشتر از حد طبیعی بجوشانید . وقتی برنج شروع به پختن می کند ، باید آب زیادی را بگیرید ، یا هم چنین می توانید منتظر پخت برنج بمانید و از عصاره آن برای آب برنج استفاده کنید . این نوع آب تا حدودی غلیظ شده ، بنابراین نیاز به مخلوط کردن مقداری آب با آن برای تهیه آب کدر دارید . برای نگهداری ، فقط باید آن را داخل یخچال نگه دارید و از آن برای تمام هفته استفاده کنید . به یاد داشته باشید قبل از پاکسازی پوست آن را تکان دهید .

شما باید از آب برنج به عنوان یک پاک کننده استفاده کنید، که بدین معنی است که شما باید آن را به آرامی روی پوست صورت خود ماساژ دهید تا از این طریق به پوستتان نفوذ کند

..................................................

ازبین بردن پف و کبودی زیر چشم ها با دانه های قهوه :

می تواند پف چشم ها را از بین ببرد. آیا شما از کبودی چشم هایتان نگران هستید و احساس رنج دارید؟!

قهوه در این باره می تواند بسیار کارآمد باشد و درمان کند. و در کل پوست شما را روشن تر می کند.

ماسک قهوه برای زیبایی پوست زنان کره ای
و حالا بیایید ببینیم که چگونه یک ماست صورت با استفاده از قهوه، تهیه کنیم:

مواد لازم برای ماسک قهوه:

یک دوم فنجان قهوه
یک دوم فنجان پودر کاکائو ارگانیک و بدون شکر
یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش
یک فنجان شیر شیرین نشده
یک قاشق غذاخوری عسل
ابتدا درون یک کاسه، قهوه را با پودر کاکائو مخلوط کنید. سپس شیر را به آن بیفزایید و هم بزنید تا یک مخلوط همگن بدست آید. برای اینکه مخلوط غلیظ تری بدست آید، باید شیر کمتری را اضافه نمایید. سپس، عسل و آبلیمو را نیز بیفزایید. اکنون ماسک شما آماده است.

این ماسک را روی پوست خود اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود و بعد از 20 دقیقه،با آب معمولی بشویید. برای تاثیرگذاری بیشتر، باید 1الی2 دقیقه، به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید. برای قسمت ها و لکه های تیره دور چشم، باید قهوه را با شیر یا روغن زیتون ترکیب کنید و به آرامی روی آن ماساژ دهید.

.....................................................

ماسک چای سبز ماچا:

یک مرطوب کننده، تغذیه کننده و نرم کننده صورت است. آن را همیشه پیش خود نگهدارید، زیرا واقعا موثر است ،به خصوص در مورد پوست آسیایی ها

طرز تهیه:

ابتدا، یک قاشق چای خوری پودر چای سبز ماچا و یک قاشق چای خوری عسل خام را با هم ترکیب کنید. و به این ترتیب، ماسک شما آماده است. آنرا روی پوست صورت و گردن خود اعمال کنید و به صورت دایره ای ماساژ دهبد. در نهایت، بعد از 10 الی 15 دقیقه ، با آبی گرم و دستمال مرطوب شستشو دهید

...............................................

ماسک کدو حلوایی برای پوست:

شما به یک قاشق چای خوری کدو حلوایی تازه یا کنسرو شده، یک دوم قاشق چای خوری خاک رس ،یک قاشق چای خوری عسل خام، و یک چهارم قاشق چای خوری پودر دارچین نیاز دارید.

تمام این عناصر را با هم ترکیب کنید.سپس این مخلوط را روی پوست خود اعمال کنید.

سپس بعد از 5 دقیقه با آب گرم و دستمال مطوب ماسک را از روی صورت خود پاک کنید.

.............................................

ماسک سرکه برای پوستی زیباتر:

شما می توانید با استفاده از سرکه سیب، یک تونر تهیه کنید. در واقع بوی بد آن هرگز یک مشکل بزرگ نیست. اگر می خواهید که پوستی سالم و بدون آکنه داشته باشید، روزانه این ماسک را روی صورت خود اعمال کنید.

..........................................

تاثیر ماسک موز روی پوست:

خوب! موز فقط برای خوردن نیست درست است؛ بعنوان یکی از اسرار آسیایی ها برای داشتن و مراقبت از پوست خوب استفاده می شود. فقط نیاز دارید که موز را له کنید و روی پوست اعمال کنید و ماساژ دهید.

........................................

ماسک آلوئه ورا و لیمو پاک کننده طبیعی پوست:

این ماسک به عنوان یک پاک کننده طبیعی برای پوست آسیایی ها عمل میکند. در ابتدا ، یک آلوئه ورا تازه با لکه های سفید و ساقه ضخیم فراهم کنید و بعد برگ آلوئه ورا را برش دهید و با دقت زیر آب بشویید.

برگ را فشار دهید و عصاره آن را داخل یک کاسه بریزید و بعد سه قطره آب لیمو به این ژل اضافه کنید. ماسک را بر روی صورت خود اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از 15 تای 20 دقیقه با آب گرم بشویید.سپس پوست را با یک حوله خشک کنید و با یک مرطوب کننده پوستتان را هیدراته نگه دارید.

............................................

ماسک آلوئه ورا و عسل:
در ابتدا یک قاشق غذا خوری آلوئه ورا و یک قاشق غذا خوری عسل را درون یک کاسه مخلوط کنید تا زمانی که یک ترکیب همگن بدست آید .این ماسک را روی پوست خود اعمال کنیدو بعد از 20 دقیقه بشویید.و بعد از مرطوب کننده استفاده کنید.

............................................

ماسک آلوئه ورا شکر و شیر:

در ابتدا یک قاشق غذا خوری شکر و یک دوم قاشق غذا خوری شیر با هم ترکیب کنید تا زمانی که شکر کاملا حل شود ، بعد دو قاشق غذا خوری آلوئه ورای تازه را به آن اضافه کنید.ماسک بدست آمده را بر روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید و در آخر از مرطوب کننده استفاده کنید.

...........................................

زرد چوبه:

یک قاشق چای خوری زرد چوبه،و یک قاشق چای خوری عسل ارگانیک و یک قاشق چای خوری شیر یا ماست طبیعی را با هم ترکیب کنید.و قبل از استفاده از آن آرایش خود را پاک کنید. سپس روی صورت اعمال کنید و بعد از 15 الی 20 دقیقه با آب گرم بشویید . برای به دست آوردن نتایج بهتر این کار را چندین بار در هفته تکرار کنید.

..........................................

ماست ساده :

ابتدا صورت خود را پاک کنید و مقداری ماست را روی آن اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه ، تا زمانی که خشک شود ابتدا با یک دستمال مرطوب و بعد با آب بشویید.

.........................................

ماسک خیار تازه:

2 الی 3 عدد خیار ، یک قاشق غذا خوری عسل و 2 قاشق غذا خوری آب نیاز دارید. در ابتدا میتوانید از یک مخلوط کن برای ترکیب این مواد استفاده کنید و سپس این ماسک را به صورت خود اعمال کنید و بعد از 10 الی 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید تا منافذ بسته شود.

نکته:اگر نمیتوانید مواد را با هم ترکیب کنید ابتدا خیار را در قطعات کوچک برش دهید و با عسل و دیگر مواد ترکیب کنید.

.....................................

ماسک گوجه فرنگی برای تغذیه پوست:

حدود دو قاشق غذا خوری پوجه له شده، یک قاشق غذا خوری آرد و یک قاشق غذا خوری شیر نیاز دارید. سپس همه مواد را درون مخلوط کن ترکیب کنید ، صورت خود را تمیز کنید و این ماسک را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 10 الی 15 دقیقه با آب سرد بشویید.

.....................................

گوجه فرنگی برای درخشان شدن پوست استفاده میشود:

2 قاشق غذا خوری آب گوجه فرنگی را با 2 قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید و ماسک را به صورت مستقیم روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید.

گوجه فرنگی برای پوست های چرب استفاده میشود:

دو قاشق غذا خوری ، آب خیار را با دو قاشق غذا خوری آب گوجه فرنگی را به خوبی ترکیب کنید. این ماسک را روی پوست چرب خود اعمال کنید.و بعد از 10 دقیقه با آب معمولی بشویید.

.........................................

ماسک عسل و سفیده تخم مرغ:

در این دستور العمل همه چیزی که برای انجام دادن نیاز دارید یک عدد سفیده تخم مرغ خام با یک قاشق عسل است .آنها را در یک مخلوط کن به خوبی ترکیب کنید. به

آرامی روی پوست اعمال کنید و بعد با آب گرم بشویید.میتوتنید از این ماسک شب ها قبل از رفتن به رخت خواب استفاده کنید.

.........................................

استفاده از چند تکه یخ برای بستن منافذ باز و لاغر کردن صورت:

ماساژ تکه های یخ روی صورت میتواند پوست را محکم تر و حتی لاغر تر کند.در مورد این ،واقعیت کاملا مشخص نیست اما در واقع برای تحریک پوست شما به اندازه کافی خوب است.فقط قبل از اینکه از این درمان استفاده کنید،مطمئن شوید که یخ سمی و کثیف نیست.

........................................

-موتن رو

تصویر Haniye S Haniye S 4 هفته پاسخ (0)

عالی

تصویر Haniye S Haniye S 4 هفته پاسخ (0)

خیلی خوب بود👌

M Mahi V 4 هفته پاسخ (0)

چ جالب

M Mahi V 4 هفته پاسخ (0)

لایک

M Mahi V 4 هفته پاسخ (0)

کاربردی

Repost پیوند ثابت
تصویر rozhin es rozhin es ۱۳۹۸/۰۵/۲۷ ۰۴:۴۶
همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ

همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ

این مطلب فقط مخصوص سایت *موتن رو* می باشد لطفا در صورت کپی کردن منبع ذکر شود .
کاربران عزیز اگر مطلب برایتان مفید بود لطفا لایک کنید
-ممنون
........................................

چیزی که همه‌ متخصصان زیبایی به آن معتقدند این است که ابروهای پرپشت و زیبا به صورت شما شکل زیبایی می‌دهد و تفاوت بارزی ایجاد می‌کند. یکی از راههای داشتن ابروهای پهن تر و پرپشت، میکروبلیدینگ است، حال ببینیم میکروبلیدینگ چیست؟

میکروبلیدینگ یا هاشور ابرو نوعی تتوی نیمه موقت ابرو است که با پر کردن فضاهای خالی بین موهای ابروی خودتان کاری می‌کند که ابرو پرتر به نظر برسد.

حتی می‌توانید درخواست کنید ابروهایتان پهن‌تر و قطورتر کار شود. ممکن است ابروهای کاملاً بلوند داشته باشید و بخواهید رنگ دیگری به آن‌ها بدهید یا این که به عنوان مثال به خاطر بیماری آلوپسی، اصلاً هیچ ابرویی نداشته باشید، در این موارد، میکروبلیدینگ کاملاً مناسب شما است. البته هر کس دیگری هم که بخواهد می‌تواند از این روش استفاده کند.

...............................................

آیا میکروبلیدینگ آسیب‌رسان است؟
ببینید، تا حدی. البته درد وحشتناکی ندارد ولی خب بدون درد هم نیست. مثلاً درد وحشتناک، چیزی مثل درد زایمان است!

در روش میکروبلیدینگ یا هاشور ابرو ، با استفاده از یک تیغ ظریف پشت سر هم خطوط و برش‌های ظریفی در ابروهای شما ایجاد می‌شود تا به اندازه‌ای که می‌خواهید ابروهایتان پر شود.

برای شما حتماً از ژل بی‌حسی هم استفاده می‌شود اما به هر حال اندکی احساس سوزش یا ناراحتی می‌کنید.
...............................................

چقدر طول می‌کشد؟
حدود یک ساعت و نیم. اما باید برای بی‌حسی، صحبت در مورد شکل و شمایل ابروی جدید و این طور چیزها هم وقت بگذارید.

.............................................

رنگ کردن ابرو

بلافاصله بعد از میکروبلیدینگ ابروها چه شکلی هستند؟
ابروها بعد از هاشور یا میکروبلیدینگ واقعاً عالی هستند، یک کار هنری به تمام معنا. همه‌ی خطوط ظریفی که بین موهای ابرو ایجاد شده دقیقاً مثل ابروهای خودتان است.

اما یک نکته وجود دارد و آن این که، وقتی برای اولین بار خودتان به صورتتان در آینه نگاه می‌کنید، این ابروها به نظرتان خیلی عجیب و غریب می‌رسد.

البته به شما گفته می‌شود که این ابروها مثل ابروهای عادی هر کس دیگری است و همین طور هم خواهد شد، اما وقتی خودتان برای اولین بار به آن‌ها نگاه می‌کنید، نظر دیگری دارید؛ ابروهایتان قرمز شده و ورم کرده است، که قرمزی آن به خاطر مقدار بسیار اندکی خون است.

.................................................

چه زمانی این ابروهای هاشورخورده طبیعی به نظر می‌رسند؟
این مورد بستگی به هر شخصی دارد. بعضی‌ها دوست دارند ابروهایشان مثل همان حالت ابتدایی بعد از هاشور باقی بماند، ولی بعضی‌ها هم دوست دارند همه چیز زودتر طبیعی به نظر برسد. این مورد معمولاً دو هفته طول می‌کشد.

پس اصلاً وحشت نکنید!

فقط یک متخصص خوب و باتجربه پیدا کنید و به مهارتش اعتماد داشته باشید. لازم به ذکر است که روز اولی که از خواب بیدار می‌شوید ابروهایتان خیلی ضخیم‌تر و تیره‌تر از چیزی که می‌خواستید به نظر می‌رسند.

اما بعد از یکی دو روز این مشکل هم حل می‌شود. پس نگران نباشید.
......................................................

چرا دقیقاً بعد از میکروبلیدینگ، ابروها خیلی تیره به نظر می‌رسند؟
این موضوع به خاطر وجود رنگدانه‌های استفاده شده در خطوط هاشوری است که روی پوست شما مانده و البته پوسته‌های زخمی که در جای خطوط شکل گرفته است. کم‌کم این رنگ‌ها هم ناپدید می‌شوند، پس صبور باشید و اگر برایتان خیلی مهم است، در 4 تا 5 روز ابتدایی بعد از میکروبلیدینگ، خیلی بیرون نروید تا ابروها به رنگ و شکل نرمال برسند.

.....................................................

بعد از میکروبلیدینگ چه باید کرد؟
بلافاصله بعد از میکروبلیدینگ، تا حدودی روتین‌ها بهم می‌خورد. باید حتماً از لوسیونی که به شما داده می‌شود استفاده کنید.

این لوسیون مثل وازلین است و در طول روز باید از آن استفاده کنید تا از زخم‌های بیش‌تر پیشگیری کنید و به بهبود سریع‌تر و آسان‌تر جای هاشورها کمک کنید.

دقت داشته باشید که باید ابروها را خشک نگه دارید، پس قبل از این که میکروبلیدینگ را شروع کنید حتماً موهایتان را بشویید. یادتان باشد تعریق زیاد در این شرایط اصلاً خوب نیست. پس اگر می‌خواهید رنگدانه‌ها خیلی خوب روی پوست بنشینند، حدود یک هفته ورزش را تعطیل کنید

..................................................

نتیجه‌ نهایی کی ظاهر می‌شود؟
تقریباً بعد از دو هفته متوجه می‌شوید که ابروهایتان قرار است چه شکلی شوند. ممکن است در یک دوره‌ای رنگدانه‌های اطراف از بین بروند و چیزی که باقی می‌ماند به نظر شما خیلی بی‌رنگ و محو باشد، اما نگران نباشید.

در اکثر اوقات این طور نیست. پس کمی صبور باشید و صبر کنید. خیلی زود نتیجه‌ی واقعی را می‌بینید.

..............................................

چرا نیاز به جلسه‌ پیگیری است؟
حدود شش هفته بعد از اولین جلسه، باید دوباره به متخصص خودتان مراجعه کنید تا اگر خطوطی هستند که خوب رنگ نگرفته‌اند یا هنوز هم فضاهای خالی در ابرو می‌بینید، برایتان ترمیم شود.

این جلسه‌ پیگیری خیلی مهم است وگرنه نتیجه‌ی خوبی عایدتان نمی‌شود. پس حتی اگر خودتان از نتیجه راضی هستید باز هم حتماً این قرار پیگیری را مهم بشمارید و به متخصص خودتان مراجعه کنید تا همه چیز را کنترل کند.

..........................................

نتایج میکروبلیدینگ ابرو چقدر دوام دارد؟
نتیجه بین یک تا سه سال دوام دارد و معمولاً شش تا دوازده ماه نیاز به پیگیری ندارد

........................................
پرپشت شدن ابرو با روغن نارگیل امکان پذیر است

Repost پیوند ثابت
تصویر rozhin es rozhin es ۱۳۹۸/۰۵/۲۷ ۰۴:۳۸
پنج نکته اساسی برای انتخاب لباس زنانه در مهمانی‌های دوستانه

پنج نکته اساسی برای انتخاب لباس زنانه در مهمانی‌های دوستانه

این مطلب فقط مخصوص سایت *موتن رو* می باشد لطفا در صورت کپی کردن منبع ذکر شود .
کاربران عزیز اگر مطلب برایتان مفید بود لطفا لایک کنید
-ممنون
.....................................................

مهمانی‌های دوستانه مثل هر مهمانی دیگری درجه متفاوتی در رسمی بودن دارند. گاهی وقت‌ها ممکن است یک دورهمی دوستانه با دوستان دبیرستانی باشد که خیلی با آن‌ها صمیمی هستید و بعضی وقت‌ها هم ممکن است دوره مهمانی‌های بزرگتری باشد که عده زیادی از افراد دوستان شما نیستند و با آن‌ها رو در بایستی دارید. به همین دلیل لازم است ترفندهای انتخاب لباس زنانه مناسب برای انواع مهمانی‌های دوستانه را بدانید تا با رعایت کردنشان ظاهری شیک و آراسته داشته باشید

.......................................................
توجه به زمان مهمانی

یکی از نکات اساسی که می‌تواند کمک کند تصمیم مناسبی درباره لباستان بگیرید، توجه به زمانی است که قرار است مهمانی در آن برگزار شود. طبیعی است که لباسی که باید برای یک قرار صبحانه در تابستان انتخاب کنید با لباسی که برای مهمانی عصرانه در پاییز می‌خرید، متفاوت باشد.
...................................................

ویژگی‌های لباس مناسب فصل‌های گرم سال: اگر مهمانی‌های دوستانه‌تان در بهار و تابستان برگزار می‌شود، تا جایی که امکان دارد سراغ لباس‌هایی نازک و خنک بروید که رنگ‌هایی شاد دارند. پوشیدن لباس‌های Floral یا گل‌دار در این فصل‌ها به شدت توصیه می‌شود.

ویژگی‌های لباس مناسب فصل‌های سرد سال: ضخامت لباس، رنگ گرم و نوع بافتی که تداعی کننده گرماست؛ نشانه‌های لباسی هستند که می‌توانید در هوای سرد سراغ آن‌ها بروید.
دقت داشته باشید که اغلب مهمانی‌های دوستانه از صبح تا عصر برگزار می‌شوند و شامل وعده‌های غیر اصلی غذا یا صرف چای و شیرینی می‌شوند. به همین دلیل نیازی نیست از لباس‌های پر زرق و برق استفاده کنید. حد وسط راحتی و زیبایی را نگه دارید.
......................................................
محیط بیرونی یا داخلی؟
نکته دیگری که باید قبل از خرید لباس مناسب مهمانی در نظر بگیرید، این است که بدانید مهمانی قرار است در فضای داخل خانه برگزار شود یا قرار است در فضای باز یا کافه دور هم جمع شوید.

اگر بیشتر در کافه با دوستانتان قرار می‌گذارید، انتخاب یک مانتو از بین مدل های متنوع مانتو مجلسی با زرق و برق کمتر گزینه خوبی برای خانم‌هاست. این مانتوی شیک بهتر است در تابستان بلند باشد و با یک دامن خنک همراه شود و در زمستان یک مانتوی کتی زیبا باشد. برای یاد گرفتن نحوه ست کردن مانتو، دامن و شلوار می‌توانید به سایت‌های خرید آنلاین مراجعه کنید و محصولات مشابه و پیشنهادی را پیدا کنید. سعی کنید حتی الامکان سراغ رنگ‌های مکمل و شاد بروید.

انتخاب کفش مناسب مسئله‌ای است که کاملا بستگی به محیط دارد. اگر قرار نیست زیاد راه بروید یک جفت صندل تابستانه یا کفش عروسکی برایتان مناسب خواهد بود؛ اما برای پیاده روی زیاد بهتر است کتانی راحت بپوشید و آن را با مانتوی آزاد و شال خنک همراه کنید.

در فصل‌های سرد سال داشتن یک جفت نیم بوت ساده به جای بوت رسمی و پاشنه‌دار اسباب راحتی شما را فراهم می‌کند.

در فصل‌های سرد لباس‌های لایه لایه بپوشید تا در صورتی که در کافه گرمتان شد یا در محیط بیرون احساس سرما کردید، بتوانید لباس اضافه یا کم کنید
.....................................................

تفاوت‌ها را بشناسید
برای خانم ها تفاوت زیادی بین خرید لباس مجلسی برای یک مهمانی نامزدی یا خرید پیراهن زنانه برای یک مهمانی خودمانی وجود دارد که برای مشاهده انواع مختلف پیراهن و لباس های مجلسی نیز می‌توانید از این لینک دیدن نمایید. همچنین نکاتی که در ادامه می‌خوانید ویژگی‌هایی هستند که پیراهن مناسب برای مهمانی‌های دوستانه را از لباس‌های رسمی متفاوت می‌کند.

جنس پارچه: پارچه مناسب برای یک مهمانی دوستانه نباید از جنس‌هایی مثل ساتن براق یا ابریشم تهیه شده باشد. این پارچه‌ها بسیار رسمی هستند و برای مجالس رسمی مناسب هستند. برای دورهمی دوستانه بهتر است سراغ پارچه‌هایی با الیاف طبیعی مثل پارچه کتان بروید که هم راحت هستند و هم احساس رسمیت زیادی را منتقل نمی‌کنند.

زرق و برق لباس: اغلب لباس‌های مجلسی شامل انواع سنگدوزی، استفاده از حریر روی پارچه، استفاده از تورهای خاص یا مروارید دوزی و سایر هنرهای دستی می‌شوند. همین مسئله هم یکی از وجوه تفاوت لباس رسمی و غیر رسمی است. لباسی که برای یک مهمانی دوستانه می‌پوشید نباید زرق و برق زیادی داشته باشد. این لباس نباید شامل انواع پولک دوزی و استفاده از پارچه لمه و سایر المان‌های جلب توجه کننده باشد. این المان‌ها نهایتا می‌توانند در بخش کوچکی از پارچه لباس به کار رفته باشند، مثلا سر آستین‌ها شامل قطعات ریز پولک دوزی باشد.

در عوض می‌توانید با خیال راحت از لباس‌هایی با گلدوزی‌های کوچک و بزرگ برای فصل‌های مختلف سال، به ویژه تابستان کمک بگیرید.

مدل و دوخت لباس: لباس‌های رسمی و مجلسی قد نسبتا بلندی دارند و مدلشان چسبان است. این لباس‌ها تمام تلاششان را می‌کنند تا ظرافت زنانه را به خوبی نشان دهند. لباس‌های خودمانی‌تر اما اغلب پیراهن‌ها یا دامن‌های میدی، کوتاه یا متوسط هستند و نوع دوخت و مدلشان احساس راحتی را به بیننده القا می‌کند. این‌ها همان گزینه‌هایی هستند که باید برای مهمانی‌های دوستانه انتخاب شوند.
..................................................

توجه به تم مهمانی
دقت کنید که اگر میزبان شما تمی را به عنوان تم رسمی مهمانی‌اش در نظر گرفته، به عنوان مهمان موظف هستید تا حد ممکن آن تم را رعایت کنید. اگر هم خودتان یک دورهمی گرفته‌اید و قصد دارید تمی انتخاب کنید، راحتی و در دسترس بودن آن را برای مهمان‌هایتان در نظر بگیرید. ضمن اینکه توجه داشته باشید تم‌های رنگی باید با رنگ پوست و موی اغلب افراد حاضر در مهمانی‌تان هماهنگی داشته باشد؛ در غیر این صورت عده‌ای ناراضی و دلخور خواهند شد یا تم را رعایت نخواهند کرد. همچنین می‌توانید از محبوب‌ترین تم‌های رنگی در جشن‌ها برای مهمانی‌های خود ایده بگیرید
...............................................

انتخاب لباس با توجه به فرم بدن
نکته‌ای که خیلی از خانم‌ها پشت گوش می‌اندازند و اهمیت آن را دست کم می‌گیرند، انتخاب لباس بر اساس فرم بدنشان است. وقتی در فروشگاه‌های حضوری یا سایت‌های آنلاین در حال انتخاب لباس هستید، توجه داشته باشید که لباسی که در تن مانکن زیباست یا داخل کاتالوگ شیک به نظر می‌رسد، برای فرم بدن آن شخص طراحی شده است. بنابراین قبل از انتخاب لباس ابتدا فرم بدنتان را به خوبی بشناسید، قدتان را در نظر بگیرید و مطمئن شوید که اگر اضافه وزن دارید، این وزن در کدام بخش بدنتان بیشتر تجمع کرده است.

تمام این نکات به انتخاب بهترین مدل پیراهن یا لباس به شما کمک خواهد کرد؛ حالا چه این لباس مجلسی باشد و چه مناسب برای دورهمی دوستانه.
..........................................
امیدوارم از این مطلب استفاده کرده باشید
_موتن رو

M Mahi V 4 هفته پاسخ (0)

خیلی زیباست

M Mahi V 4 هفته پاسخ (0)

کاربردی

Repost پیوند ثابت
تصویر rozhin es rozhin es ۱۳۹۸/۰۵/۲۷ ۰۴:۲۵
مانیکور ناخن در خانه مرحله به مرحله به راحتی مانیکور حرفه یی انجام بدین

مانیکور ناخن در خانه مرحله به مرحله به راحتی مانیکور حرفه یی انجام بدین

این مطلب فقط مخصوص سایت *موتن رو* می باشد لطفا در صورت کپی کردن منبع ذکر شود .
کاربران عزیز اگر مطلب برایتان مفید بود لطفا لایک کنید
-ممنون

..........................................................
مانیکور ناخن چیست؟

مانیکور معمولی شامل تمیز سازی پوست و از بین بردن پوسته های اضافه کنار ناخن ها است. همچنین شما می توانید پوست پایه ناخن را کمی سوهان بزنید تا از این طریق، پایه ناخن ها بلند تر شود. علاوه بر ماساژ دادن، خیساندن و مرطوب کردن دست ها، در مانیکور ناخن معمولا از ژل ناخن نیز استفاده می شود.

مدت زمان مانیکور معمولی آنچنان زیاد نیست، اما مانیکورهای حرفه ای می توانند گران و وقت گیر باشند. به همین دلیل، شما به راحتی می توانید این کار را در منزل انجام دهید. پیش از انجام هر کاری، اطمینان حاصل کنید که همه لوازم مناسب را داشته باشید.
..........................................................
وسایل مانیکور ناخن

لوازم مورد نیاز برای مانیکور ناخن معمولا شامل موارد زیر است
و قیمت ست مانیکور حدودا ۵۰ هزار تومان است.

پاک کننده ناخن
توپ پنبه ای
گوشت گیر ناخن
بافرناخن
کوتیکول
سوهان ناخن
قیچی و ناخن گیر
بیس کت پایه
بیس کت بالا
پد لا انگشتی
ناخن آکریلیک

.....................................................

– در ابتدا، در فضایی مناسب قرار گرفته و وسایل مانیکور را کنار خود قرار دهید. دست ها را در محلول آب و صابون قرار دهید تا باعث مرطوب شدن آن ها و سهولت کار شود.

– کاغذ و روزنامه را زیر کار قرار ندهید، زیرا ممکن است مرطوب شده و باعث آلودگی شود. پس از آن ، از یک پاک کننده طبیعی بدون آستون برای تمیز کردن ناخن استفاده کنید.

این کار را با پنبه انجام داده و پنبه اضافه برای پاک کردن و زدودن تراشه های ناخن کنار خود قرار دهید. البته قبل از استفاده از پاک کننده اطمینان حاصل کنید که نسبت به آن آلرژِی ندارید.
برخی از پاک کننده ها نیز ممکن است ناخن و اطراف آنها را خشک کند. در صورت عدم آلرژی به پاک کننده ها ، می توانید هر گزینه ای را انتخاب کنید.
................................................

نکته مهم درباره کندن ناخن مصنوعی: در صورت نیاز و طبق دلخواه خود می توانید از ناخن های مصنوعی آکریلیک نیز استفاده کنید. هرگز برای کندن ناخن های مصنوعی از استون استفاده نکنید؛ زیرا باعث آسیب رساندن به ناخن ها می شود.
................................................

– در این مرحله ، ناخن های خود را تمیز کرده و سوهان بزنید، می توانید به منظور ماندگاری لاک ناخن، از بیس کت استفاده کنید. پس از آن، ناخن های خود را به صورت دلخواه برش داده اما زیاد آن ها را کوتاه نکنید، تنها تراشه هایی که از طریق کلیپزر ایجاد شده است را جداسازی کنید.

– روی سطح ناخن را با استفاده از سوهان، صاف و صیقلی کنید. اما سوهان را به روی ناخن فشار نداده و این کار را به آرامی انجام دهید. نیروی بیش از حد و یا سوهان کشیدن به عقب و جلو، باعث ضعیف شدن ناخن ها و شکستن آنها می شود. می توانید ناخن ها را به صورت زاویه دار و یا صاف کوتاه کنید.
...............................................
نکته مهم:

در تمام مراحل انجام کار، دقت کنید که به پوست و ناخن آسیب نزنید و برشی در پوست یا گوشت ایجاد نشود ، زیرا این کار سبب بروز عفونت در ناخن ها می شود.
.............................................
مانیکور ناخن و پوست حساس

شما در مانیکور ناخن، بسته به زیبایی دلخواه خود، آزادی عمل زیادی دارید. از یک بافر نرم و قابل انعطاف به راحتی دو طرف ناخن را تمیز کنید. همچنین می توانید از ژل ناخن، لاک ، رنگ آمیزی و سایر موارد برای زیبایی ناخن خود استفاده کنید.

اما به یاد داشته باشید که پیش از انجام این کارها، ناخن را پاکسازی کرده و باعث ماندگاری طرح ها و لاک بر روی ناخن شوید. این کار را می توانید با استفاده از یک برس ناخن انجام داده و به آرامی ناخن ها و پوست اطراف آنها را پاک کنید.
در صورت وجود هر نوع آلودگی زیر ناخن ها، می توانید به صورت تکه تکه آن ها را خارج کرده و به منظور سهولت کار ناخن ها را مرطوب کنید. اگر پوست خشک یا ناخن های شکننده ای دارید، از خیس و مرطوب کردن آن در کاسه آب و صابون، جتناب کرده و تنها دست ها را بشویید.

در پوست های آسیب پذیر، بهتر است از کرم دست یا لوسیون استفاده شود. یک لوسیون یا کرم دست برای این کار مناسب است ، می توانید کرم را به دست ها زده و به آرامی ماساژ دهید. اگر پوست بسیار خشکی دارید، از لوسیون فشرده استفاده کنید، در غیر اینصورت، هر نوع لوسیونی قابل استفاده خواهد بود.
...............................................
مراقبت های قبل و بعد از مانیکور ناخن

پس از انجام مانیکور، ممکن است ناخن ها کمی خشک شده و شکننده به نظر برسد. در هر حالت، اگر ناخن مصنوعی استفاده کرده و یا تنها پاکسازی صورت گرفته باشد، به هرحال مراقبت هایی بعد از مانیکور برای جلوگیری از خشکی ناخن ها لازم است.

هیدراته کردن ناخن ها ، تنها راه قابل اطمینان برای برخورداری از ناخن های قوی و سالم است .شما می توانید به منظور مراقبت از ناخن ها از روغن ویتامین E استفاده کنید تا از آسیب های احتمالی محفوظ بماند.
این نکته را فراموش نکنید که می توانید هر روز از روغن کوتیکول به عنوان بخشی از رژیم زیبایی روزانه خود استفاده کنید. ژل درمانی نیز،(استفاده از ژل های مخصوص ناخن) ،سطح بالایی از محافظت را در برابر مواد شیمیایی ایجاد می کند.
.........................................................
کوتاه کردن ناخن ها
ناخن های خود را به طور مرتب کوتاه کرده و سوهان بزنید، استفاده از ژل مخصوص نیز سبب نرم شدن ناخن و انگشت های دست شده و باعث استحکام آن ها می شود. کوتاه کردن و پاکسازی مجدد باعث می شود که ناخن های شکسته ترمیم شده و از عفونت احتمالی هم جلوگیری می شود.
.......................................................
محافظت از طریق UV
۲۰ دقیقه قبل از خشک کردن ناخن ها، شما می توانید از لامپ های خشک کننده UV برای خشک کردن رطوبت باقی مانده استفاده کنید. البته قراردادن ناخن ها در معرض این لامپ ها کوتاه است، این کار برای محافظت از ناخن ها و جلوگیری از ایجاد چروک و خشک شدن بسیار موثر است.

باید در نظر داشته باشید که لایه برداری در مانیکور، گاهی اوقات ممکن است به پایه ناخن شما آسیب برساند، بنابراین همیشه در طی کار دقت کنید تا آسیبی به ناخن وارد نشود.

روش های تقویت ناخن را پس از مانیکور فراموش نکنید و برای مراقبت از ناخن ها و حفظ زیبایی آن پس از مانیکور، به طور مداوم از مرطوب کننده استفاده کرده و موارد بهداشتی را به طور منظم رعایت کنید.

ناخن های زیبا سبب ایجاد حس اعتماد به نفس در زنان شده و شما می توانید با انتخاب روش مناسب و مراقبت های لازم، به هدف خود نزدیک شوید. بدین ترتیب، روش های زیبایی چه در منزل و یا سالن زیبایی، به راحتی در دسترس شما هستند.
...................................................

Repost پیوند ثابت
تصویر rozhin es rozhin es ۱۳۹۸/۰۵/۱۹ ۱۷:۰۲
کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟ + علت و درمان
کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟ + علت و درمان
کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟ + علت و درمان

کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟ + علت و درمان

بررسی علت و ریشه جوش و آکنه در هر جای صورت

مناطقی که آکنه دارند، به همراه اقدامات اصلاحی در زیر آورده شده است:

منطقه پیشانی و بین ابرو ها:

اگر بر روی پیشانی جوش می زنید، باید نگاهی به سیستم گوارشی خود بیندازید.احتمالا ً شما درست غذا نمی خورید یا به فست فودهای پر چرب، شکر دار و غیره علاقه دارید.میزان متابولیک شما نیز ضعیف است و بر این اساس، رفع مشکل آکنه براساس نقشه صورت آکنه، باید بر خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر و قطع تمام خوراکی های هله هوله تمرکز کنید ؛ هم چنین به طور منظم ورزش کنید تا متابولیسمتان را بهبود ببخشد.

مقدار زیادی چای سبز بنوشید.
.............................................................................
چند اقدام دیگر، در صورتی که بر روی پیشانی خود جوش دارید:

زودتر به رختخواب بروید.
هر روز آب بیشتری بنوشید تا سیستم بدنتان را از محصولات سمی پاک کنید.
از طریق روش های تمدد اعصاب، استرستان را کاهش دهید.
مواد غذایی تصفیه شده، قند و نمک را از رژیم غذایی کاهش دهید.
بررسی کنید که لوازم آرایشی، شامپو و یا محرک های دیگری باعث بروز جوش نداشته باشید
........................................................................
دو طرف چشم ها:

اگر شما روی دو طرف چشم انتان و در زیر پیشانی خود آکنه دارید، آنگاه عوامل احتمالی اش، عدم تعادل در کلیه ها است.برای کاهش آن، حتما مقدار زیادی آب بنوشید و سعی کنید خوراکی هایی مانند هندوانه، خیار و کدو را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
........................................................................
چیزهای دیگری که مربوط به این مناطق از نقشه صورت آکنه است عبارتند از:

قطع مصرف پنیر، چربی ها و غذاهای فرآوری شده.
ترک سیگار و الکل .
پیاده روی متوسط روزانه.
چک کردن محصولات آرایشی ( از رژ گونه، کانسیلر، و کرم پودر قدیمی را دور بریزید. براش های آرایش خود را تعویض کنید یا بشورید).
.....................................................................
منطقه فاصله بین ابرو ها:

جوش بین ابرو ها می تواند به معنای عدم تحمل لاکتوز، مصرف الکل، خوراکی خوردن در اواخر شب، و حساسیت غذایی باشد. گاهی اوقات، حتی وکس کندن و کندن موهای بین ابرو ها می تواند منجر به آکنه در این منطقه شود. دقت کنید که از محصولات درست استفاده کنید. برخی از گام ها برای جلوگیری از آکنه در این منطقه از صورت به شرح زیر هستند:

قطع کردن الکل به طور کامل.
مراقبت از رژیم غذاییتان.
اگر دیدید که غذاهای تحریک کننده جوش می خورید، ممکن است لازم باشد آن ها را به طور کامل رها کنید.
.....................................................................
مناطق سر و دو طرف بینی و نیز بخش فوقانی لب ها:

بینی قرمز و ملتهب فشار خون را نشان می دهد، یا علایم اولیه رزاشیا و آکنه روی لب ها می تواند به معنی رژلب یا برق لب نامناسب باشد.برای حل این گونه آکنه ها مراحل زیر را انجام دهید.

جوش بینی نشان می دهد که شما غذای تند و یا چربی زیادی می خورید.
این غذاها را کاهش دهید و سبک تر بخورید.
جوش های سر سیاه روی بینی نیز به جوش چرکی تبدیل می شوند.
هر هفته از محلول شستشوی صورت خفیف بدون کمدوژنیک لایه بردار استفاده کنید.
دقت کنید که آرایش و لوازم آرایشتان غیر آلرژیک باشند.
هر روز هوای تازه به همراه ورزش بگیرید.
فیبر بیشتری از طریق میوه ها و سبزیجات بخورید.
نمک را به طور کامل قطع کنید، و BP خود را به طور مرتب چک کنید.
خمیر دندان، رژلب و برق لبتان را چک کنید.
جوش های نوک بینی و بالای لب ، عدم تعادل قلب، طحال و ریه ها را نشان می دهد.
طب فشاری می تواند به حل این عدم تعادل کمک کند.
......................................................................
مناطق روی گونه راست و چپ:

آکنه روی گونه های در زنان بالغ بسیار رایج است.عدم تعادل هورمونی و مشکلات ریهوی، قلب، طحال و معده، عوامل رایجی هستند که باعث آکنه در این منطقه می شوند.برای حل مشکل این آکنه ها:

ورزش روزانه برای تقویت ریه .
مرتبا بالش خود را عوض کنید .
انتخاب مواد شوینده هایپوآلرژیک.
برس آرایشی، محصولات و غیره را تغییر دهید و در صورت امکان از آرایش کامل اجتناب کنید.
از ضد آفتاب استفاده کنید.
از گذاشتت گوشی موبایل روی گونه ها خودداری کنید.
سلامتی خود را بررسی کنید.
به دندان پزشک مراجعه کنید تا ببینید آیا مشکل دهانی برایتان وجود دارد یا خیر.
از پر خوری اجتناب کنید.
زنان در دوران پریودی خود جوش های هورمونی، می زنند که به احتمال زیاد آکنه را در این منطقه وجود دارد.
برخی اوقات، قرص های کنترل بارداری می تواند به عدم تعادل هورمونی کمک کند.
در موارد دیگر، OCPs ممکن است باعث آکنه شود.
می توانید یک برند دیگر را انتخاب کنید و یا توقف دارو می تواند این نوع آکنه را تسکین دهد.
از روش های کنترل استرس برای تسکین PMS ( قبل از قاعدگی) استفاده کنید.
....................................................................
منطقه چانه و فک:

آکنه در این منطقه از صورت آکنه (به همراه رشد مو در زنان) عدم تعادل هورمونی را نشان می دهد.استرس یکی دیگر از دلایل آکنه در این منطقه است مدیریت استرس از طریق تکنیک های تمدد اعصاب مانند گوش دادن به موسیقی، مدیتیشن و غیره مفید است.

شکم را با حرکت دایره ای به آرامی ماساژ دهید.
اسید چرب امگا 3 را مصرف کنید. گردو، دانه کتان و ماهی چرب مثل ماهی آزاد بخورید.
شکر را کم کنید، و آرد تصفیه شده را به طور کامل جایگزین کنید.
چای گیاهی مانند نعناع، چای سبز و غیره بخورید
.................................................................
منطقه گردن:

این منطقه می تواند نشان دهد که بدن شما سعی دارد با عفونت های باکتریایی مبارزه کند تا از بیماری پیش گیری کند پس برای درمان :

بدن خود را آرام کنید و نفس عمیق بکشید.
به آن زمان بدهید تا التیام یابد .
مقدار زیادی آب بنوشید.
موقعیت آکنه در قسمت خط رشد مو:
جوش های روی پیشانی و یا جوش های پوست سر، یا جوش های فولیکولی مو.
علل: معمولاً از پاک کردن نامناسب و ناقص آرایش، حمام کم و یا استفاده از محصولات مراقبت از مو که منافذ را مسدود می کنند، ایجاد می شود.
.....................................................................

چه باید کرد:

صورت و خط رشد موی خود را دو بار در روز بشویید.
تمیز نگه داشتن پوست تان با صابون و آب می تواند تولید روغن را از منافذ شما به حداقل برساند.
دقت کنید که تمام آثار آرایش را قبل از خواب پاک کنید.
هفته ای یک بار لایه برداری کنید.
هر روز موهای خود را شامپو کنید.
اگر خشک کردن مویتان برای شما سخت است، می توانید از نرم کننده مو برای افزودن رطوبت استفاده کنید ؛ هم چنین می توانید از یک شامپو دارویی حاوی سالیسیلیک اسید استفاده کنید.شامپو سالیسیلیک اسیدی به طور معمول برای درمان شوره سر استفاده می شود؛ با این حال، سالیسیلیک اسید یک داروی ضد آکنه موضعی است که سلول های مرده پوست را از ریختن و مسدود کردن منافذ کم می کند.
..............................................................
جوش زدن هر قسمت از صورت نشانه چیست؟
موقعیت آکنه نزدیک چشم ها / بینی:

علل: جوش نزدیک چشم ها و بینی نشان دهنده عملکرد ضعیف کبد است. شما احتمالاً خیلی خسته هستید، خیلی کم می خوابید و تحت استرس ثابت قرار دارید. رژیم غذایی شما فاقد مواد مغذی ضروری است.

چه باید کرد:

میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C (کیوی، فلفل شیرین، پرتقال) بخورید و خوب بخوابید.
سعی کنید شب دیروقت از خوردن اجتناب کنید؛ به خصوص درست قبل از وقت خواب که بدن شما به طور موثر غذا را تجزیه نمی کند و منجر به ایجاد یک سم می شود.
کبد خود را با حفظ سبک زندگی سالم و فعال، خوردن سبزیجات پر برگ، اجتناب از مواد مخدر، الکل و سیگار و کاهش مصرف چربی خود دوست داشته باشید.
...................................................................
موقعیت آکنه باله های بینی:

علل: ظهور ناگهانی جوش های بزرگ و متورم در اینجا ممکن است با تغییراتی در سیستم تولید مثل یا تخمدان ها مرتبط باشد. هم چنین جوش روی بینی مشکلات سیستم قلبی عروقی را نشان می دهد. قلب ممکن است فاقد ویتامین B و پروتئین باشد. شما به طور مداوم نگران هستید و خیلی کم حرکت می کنید. پوست شما از کمبود مواد غذایی و گردش خون ضعیف رنج می برد.

غذای پر ادویه کمتری بخورید (ادویه، سیر و غیره).
گوشت کمی بخورید.
غذای گرم بخورید (نه خیلی سرد و یا داغ).
بیشتر در هوای تازه باشید.
ورزش کردن روزمره (مانند رفتن به پیاده روی).
ناحیه اطراف بینی خود را ماساژ دهید.
دقت کنید که ویتامین B کافی مصرف کنید.
سبزیجات و میوه ها، ماهی، غلات مختلف را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تمرینات صبحگاهی را انجام دهید و یا حداقل یک ساعت در روز ورزش کنید.
..................................................................
موقعیت آکنه لب:

علل: جوش روی لب ها یا شانه ها به معنی مشکلات سیستم گوارشی است. آیا به علت سوهاضمه، قولنج کلیوی یا یبوست دارید؟ شما بسیار حساس و آسیب پذیر هستید.

غذای بیشتری غنی از فیبر در رژیم غذایی خود قرار دهید. بعد از هر وعده یک فنجان چای سبز بنوشید. فیبر بیشتری بخورید
میوه ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی خود بگنجانید
غذاهای تند و سرخ شده کمتری بخورید
ناحیه شکم خود را در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید
خمیر دندان خود را تعویض کنید
.................................................................
موقعیت آکنه پیشانی:

علل: چنین جوش بر روی پیشانی شما می تواند ناشی از یک سم باشد که معمولاً به هضم ضعیف و کمبود آب مربوط مشود. پیشانی و یا بالا ابرو ها به این معنی است که روده ها دست و پا می زنند تا مسئولیت های خودرا انجام بدهند.

رژیم غذایی شما به احتمال زیاد تحت سلطه چربی ها، نوشیدنی های نرم، گوشت قرمز است.
بدن برای خلاص شدن از سموم اضافی تلاش می کند.
در نتیجه فشار روی پیشانی نیز تحت تاثیر ذهنی بیش فعال قرار می گیرد.
نوشیدن آب به تخلیه سموم در بدن شما کمک می کند، بنابراین مصرف آب را بالا ببرید و نگاهی به غذاهایی که می خورید، بیندازید.
نوشابه های گازدار و نوشیدنی های کافیین دار را به حداقل برسانید. همچنین چای گیاهی، به خصوص چای سبز مصرف کنید!
شکلات، کیک، لیموناد و نوشابه کمتری بخورید، و آب معدنی بدون گاز بنوشید.
غذاهایی بخورید که به حذف سموم از بدن کمک می کند:کلم آب پز و سیب پخته.
زود به رختخواب بروید (10 شب) و صبح زود بیدار شوید (6 صبح).
حتی اگر نتوانستید بخوابید، خوب است که استراحت کنید، و کبد شما می تواند استراحت کند و برای کار روز بعد آماده باشد.
20 تا 30 دقیقه در روز ورزش کنید، به خصوص در فضای باز.
روش های تمدد اعصاب را برای نگرانی کم تر تمرین کنید .
بهداشت بهتری داشته باشید (لباس ها و کلاه های شسته).
..........................................................................

صفحه‌ها

معرفی شبکه اجتماعی تخصصی فروشگاه اینترنتی مو تن رو

در شبکه اجتماعی تخصصی فروشگاه اینترنتی مو تن رو می‌توانید تجربه خود با محصولات سلامت و زیبایی را به اشتراک بگذارید. با دوستان خود در ارتباط باشید و شبکه دوستی خود را گسترش دهید.

برای شروع دیگران را دنبال کنید و چند عکس به اشتراک بگذارید.

همچنین کاربران فعال هر ماه هدیه‌ای دریافت خواهند کرد.

همیشه اولین نفر باشید! برای اطلاع از آخرین تخفیف‌ها و جدیدترین کالاها در خبرنامه ثبت‌نام کنید.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی مو تن رو ، همراه زیبایی شما

021-43389 | 021-88523478 | 021-88542220