فهرست مطالب
حفظ سلامت و شادابی پوست از مهم ترین مسائلی است که باید به طور روزانه مورد توجه قرار گیرد. توصیه های بهداشتی و درمانی زیادی مبنی بر چگونگی مراقبت از انواع پوست ها مطرح میشود و محصولات آرایشی و بهداشتی زیادی نیز در این زمینه معرفی می گردد. اما با توجه به تاثیرات مخرب مواد شیمایی بر روی پوست همواره بهترین راهکار برای مراقبت از پوست استفاده از درمان های خانگی و ماسک هایی است که از مواد ارگانیک تهیه شد ه‌اند. در این مقاله بهترین ماسک برای پوست حساس و جوشدار را معرفی می‌کنیم.
بهترین ماسک برای پوست حساس و جوش دار
همانطور که می‌‌دانید چربی بیش از حد پوست و بالا بودن سطح تعرق آن میتواند با ایجاد جوش‌ها و آکنه‌های زیادی همراه باشد و به زیبایی و درخشندگی پوست آسیب بزند.
به همین دلیل استفاده از ماسک‌ها و سرم‌های خانگی یکی از متداول‌ترین درمان‌‌هایی است که برای بهبود شرایط پوستهای چرب در نظر گرفته میشود.
بنابراین چنانچه تمایل دارید با بهبود شرایط چربی پوست و ناپدید شدن جوش‌ها و تیرگی‌های صورت از پوستی شفاف و درخشان بهره مند باشید، استفاده از راهکارهایی که در ادامه شرح می‌‌دهیم میتواند برای شما مفید باشد.
ویژگی‌های پوست چرب
افرادی که پوست چرب دارند ممکن است از شرایط پوست خود گله‌مند باشند و از میزان تعرق و ایجاد جوشهای فراوان احساس نارضایتی کنند. اما این نوع پوست در کنار شاخصه‌های منفی مزایای فراوانی نیز دارد که باید به آن توجه شود.
پوستهای چرب برخلاف پوستهای خشک شکنندگی کمتری دارند و روند پیری در آنها کندتر طی میشود. به عبارت دیگر آثار پیری دیرتر بر روی این نوع پوست ظاهر میشود و این مزیت بزرگی برای افرادی که پوست چرب دارند به شمار میآید. غده‌‌های چربی در پوستهای چرب با تولید سبوم که سطح چربی پوست را افزایش می‌‌دهد، سبب مسدود شدن منافذ پوستی و ایجاد جوش‌ها و آکنه‌‌ها در سطح آن خواهد شد.
بدیهی است که برای ایجاد شرایط نرمال در پوست خود صرف نظر از نوع پوستی که دارید، باید از متدهای کارساز و مناسب استفاده کنید. همانطور که می‌‌دانید پوستهای چرب نیز به مراقبت‌های آرایشی و بهداشتی فراوان نیاز دارند و افرادی که پوست چرب دارند باید بیشتر از سایرین به شست‌وشوی پوست خود توجه نشان دهند.
میزان چربی در این نوع پوستها به اندازه‌ای است که انسداد منافذ پوست و عدم اکسیژن رسانی مناسب، تنفس پوستی را با اختلال مواجه کرده و به ایجاد جوشهای مختلف منجر میشود. همچنین ماندگاری آرایش در این پوستها به دلیل تعرق زیاد کمتر است و همین تعرق باعث میشود به خشک نگه داشتن پوست با استفاده از شست‌وشوی مکرر یا استفاده از دستمالهای خشک کن نیاز پیدا کنید. به طور کلی حائز اهمیت ترین فاکتورهایی که سبب چرب شدن پوست می‌‌شوند شامل موارد زیر هستند:
- نوسانات هورمونی
- بیماری‌های خاص
- انواع داروها و روش‌‌های درمانی مختلف
- ژنتیک و وراثت
- شرایط آب و هوایی و اقلیمی
- استفاده از محصولات مراقبتی ناسازگار با پوست
مهم ترین اقدامات بهداشتی ساده و خانگی برای کاهش چربی پوست
از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش چربی پوست، می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- پوست خود را در بازه‌های زمانی مناسب در طول روز با آب ولرم و صابون شست‌وشو دهید.
- به تهیه ماسک‌‌های موثر خانگی بپردازید و آنها را طی مدت زمان مشخصی مورد استفاده قرار دهید.
- از تونرهای مناسب برای پاکسازی و چربی‌زدایی پوست خود بهره بگیرید.
- از آب رسان‌‌ها و مرطوب کننده‌‌های فاقد چربی برای حفظ رطوبت و شادابی پوست خود استفاده کنید.
- پدهای بهداشتی، حوله‌های نرم و دستمالهای مناسب برای خشک کردن پوستهای چرب و پرتعرق ضروری است.
انواع ماسک‌‌های طبیعی و خانگی برای پوستهای چرب و جوش دار
در این بخش میتوانید با انواع ماسک برای پوست حساس و جوش دار آشنا شوید. نکته‌ی مهمی که لازم است پیش از استفاده ازهرماسکی رعایت کنید این است که مقداری از آن را روی پوست بازوی خود امتحان کنید تا از حساسیت نداشتن به آن مطمئن شوید:
ماسک صورت آووکادو، لیمو ترش و عسل
از بهترین ماسک‌ها برای پوست حساس و جوشدار، ماسک آووکادو با لیموترش و عسل است. آووکادو منبع چربیهای غیر اشباع بوده و بهترین شرایط را برای کند کردن روند پیری پوست فراهم میکند. در ترکیبات آووکادو همچنین مقدار زیادی ویتامین E وجود دارد که به افزایش شفافیت و درخشندگی پوست کمک میکند.
لیمو نیز با خواص آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریبال خود تاثیرات مثبتی را بر روی پوست صورت اعمال میکند. اسید موجود در آب لیمو ترش برای پاکسازی چربی پوست بهترین عملکرد را دارد. عسل نیز یکی از مواد طبیعی است که با خواص ضد التهابی و درمانی خود جزء اساسی ترین مواد برای ایجاد سلامت کافی در پوست به شمار میآید. لذا به منظور حفظ سلامت پوست و ایجاد تعادل در مقدار چربی آن میتوانید از ویژگی‌های منحصر به فرد این ماسک بهره بگیرید.
مواد لازم:
- یک عدد آووکادو رسیده
- نصف لیمو ترش
- یک قاشق چای خوری عسل
دستور تهیه:
- هسته آووکادو را خارج کرده و مواد داخل میوه را از پوست آن جدا کنید.
- آووکادو را با استفاده از چنگال در ظرفی نرم کنید و سپس آب لیمو ترش و عسل را به آن بیفزایید.
- مواد را به خوبی ترکیب کنید تا خمیری نرم و یکدست ایجاد شود.
نحوه استفاده:
- صورت خود را به خوبی با آب و صابون بشویید و خشک کنید.
- ماسک تهیه شده را بر روی صورت بگذارید و تمام قسمت‌‌های پوست از پیشانی تا چانه را با آن پوشش دهید.
- بهتر است به مدت 2 یا 3 ساعت ماسک را با حرکات دورانی انگشت بر روی پوست خود ماساژ دهید تا جریان خون در سلول‌‌های پوستی افزایش یافته و مواد به خوبی جذب منافذ پوست شوند.
- پس از خشک شدن مواد بر روی پوست، صورت خود را با آب ولرم بشویید.
- می توانید 3 روز در هفته از این ماسک استفاده نمایید.
ماسک صورت دارچین، گلاب و عسل
دارچین با خواص ضد میکروبی خود رشد و فعالیت باکتری‌‌ها را متوف میکند. گلاب با ویژگی‌های ضد التهابی خود درمان مناسبی برای پوستهای آسیب دیده است و عسل نیز آنتی بیوتیک مفیدی برای حفظ سلامت پوست محسوب میشود.
این ترکیب حیات بخش میتواند به شکل موثر قرمزی، جوش و آکنه‌‌ها را در کوتاه ترین زمان برطرف نماید. برای کاهش میزان چربی پوست و حذف لکه‌‌ها و جوشهای صورت میتوانید از خاصیت‌های این ماسک استثنایی بهره بگیرید.
مواد لازم:
- نصف فنجان گلاب ارگانیک
- 2 قاشق چای خوری پودر دارچین
- یک قاشق چای خوری عسل
دستور تهیه:
- پودر دارچین را در ظرفی مناسب بریزید و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید.
- گلاب را آرام آرام به محتویات ظرف بیفزایید و مواد را به خوبی هم بزنید تا ماسکی یکدست ایجاد شود.
نحوه استفاده:
- پس از شستن صورت ماسک را بر روی پوست تمیز خود بگذارید و تمام بخش‌های صورت را با مواد آماده شده پوشش دهید.
- اجازه دهید این ماسک 5 تا 10 دقیقه بر روی پوست باقی بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
- استفاده از این ماسک 3 بار در طول هفته به منظور تقلیل میزان چربی پوست توصیه میشود.
ماسک صورت موز، وانیل و عسل
موز دارای ویتامین‌های ضروری و مواد مغزی مهمی چون پتاسیم و آهن است که علاوه بر نرمی و لطافت پوست به مبارزه با چربیهای اضافی کمک میکند.
عسل دارای خواص آنتی بیوتیکی و ضد التهابی است و بهترین درمان برای پوستهای جوشدار و حساس محسوب میشود. عصاره وانیل نیز به روشن و شفاف کردن هرچه بیشتر پوست صورت کمک میکند. بنابراین برای کاهش چربی‌ها و ایجاد پوستی پرنشاط و شفاف میتوانید از این ترکیب معجزه بخش استفاده کنید.
مواد لازم:
- یک عدد موز رسیده کوچک
- یک قاشق چای خوری عصاره وانیل
- یک قاشق چای خوری عسل
دستور تهیه:
- برای تهیه این ماسک برای پوست حساس و جوش دار، ظرفی را آماده کنید و موز را با چنگال داخل آن له کنید.
- وانیل و عسل را به موز له شده داخل ظرف بیفزایید.
- مواد را به خوبی ترکیب کنید تا یک خمیر غلیظ و نرم ایجاد شود.
نحوه استفاده:
- بعد از پاکسازی کامل پوست، تمام بخش‌های صورت را با ماسک تهیه شده کاور کنید.
- ماسک را بر روی صورت خود با حرکات چرخشی دست ماساژ دهید.
- بعد از خشک شدن مواد بر روی پوست، صورت خود را با آب خنک بشویید.
- به منظور تعدیل میزان چربی پوست و حفظ لطافت و درخشندگی آن میتوانید 2 تا 3 بار در طول هفته از این ماسک استفاده نمایید.
ماسک صورت آووکادو، جو دوسر و سفیده تخم مرغ
استفاده از این ماسک برای پوست حساس و جوش دار، بهترین راهکار برای لایه برداری و از بین بردن لایه‌‌ها و سلول‌‌های مرده پوست به شمار میآید. این مواد در کنار هم، ضمن از بین بردن چربی اضافه پوست و کمک به روشن‌سازی بیشتر آن، به سفت شدن و افزایش مقاومت پوست نیز کمک میکنند. به این ترتیب درمانی مناسب برای پوست‌هایی هستند که دچار افتادگی شده‌‌اند.
به منظور کاهش چربی و همچنین جوان‌سازی و پاکسازی کامل پوست خود، میتوانید از ویژگی‌های پرسود این ماسک استفاده نمایید.
مواد لازم:
- یک عدد آووکادو
- یک عدد تخم مرغ
- نصف فنجان بلغور جو دوسر
دستور تهیه:
- بلغور جو دوسر را بپزید و بگذارید کاملا سرد شود.
- پس از سرد شدن جو آن را در ظرفی ریخته و کمی بکوبید.
- آووکادو رسیده را به جو اضافه کرده و سفیده تخم مرغ را هم بر روی دیگر مواد بریزید.
- محتویات ظرف را به خوبی هم بزنید تا ماسکی غلیظ و خمیری ایجاد شود.
نحوه استفاده:
- ماسک آماده شده را به مدت 5 دقیقه بر روی تمام بخش‌های صورت خود ماساژ دهید.
- پس از ماساژ اجازه دهید مواد 5 دقیقه دیگر بر روی پوست باقی بماند و تاثیرات خود را اعمال کند.
- پس از خشک شدن مواد بر روی پوست، صورت خود را با آب ولرم آب‌کشی کنید.
- میتوانید این ماسک را 2 یا 3 بار در طول هفته مورد استفاده قرار دهید.
ماسک صورت ماست، چای سبز و آرد برنج
باکتری‌های مفید موجود در ماست علاوه بر افزایش روشنایی پوست به باز شدن منافذ پوستی و تنفس هرچه بهتر آنها کمک میکنند. چای سبز با اثرات آنتی اکسیدانی خود علاوه بر آب رسانی و حفظ رطوبت پوست به افزایش مقاومت آن در برابر اشعه‌‌های UV می‌‌پردازد.
آرد برنج نیز با دارا بودن مواد مغزی و تاثیرات پاک کنندگی خود میتواند لایه برداری مناسب برای پوست صورت باشد. بنابراین میتوانید به منظور کاهش چربی، پاکسازی مناسب و تنفس هرچه بهتر پوست خود از این ماسک استفاده نمایید.
مواد لازم:
- 2 قاشق چای خوری چای سبز
- یک قاشق غذاخوری ماست
- یک قاشق غذاخوری آرد برنج
دستور تهیه:
- چای سبز را دم کنید و اجازه دهید کاملا سرد شود.
- چای سرد شده را در کاسه ای بریزید و سپس ماست و آرد برنج را به آن اضافه کنید.
- مواد را به خوبی مخلوط کنید و هم زدن آنها را تا ایجاد ماسکی نرم و یکدست ادامه دهید.
نحوه استفاده:
- مواد تهیه شده را بر روی پوست تمیز خود بگذارید.
- این ماسک باید به مدت 10 دقیقه بر روی پوست صورت باقی بماند تا به خوبی از طریق منافذ پوستی جذب شود.
- پس از 10 دقیق و با خشک شدن ماسک بر روی صورت، پوست خود را با آب خنک شست‌وشو دهید.
- می توانید برای کاهش چربی و حفظ طراوت پوست خود 2 تا 3 بار در هفته از این ماسک استفاده نمایید.
سخن پایانی
همان طور که خواندید، شما میتوانید به کمک ماسک برای پوست حساس و جوش دار، به راحتی پوست خود را پاکسازی نمایید و شادابی را به آن بازگردانید. توجه داشته باشید از این ماسک‌ها به صورت مداوم استفاده نمایید تا شاهد تاثیرات مفید آن روی پوست خود باشید.
